夢のやせ菌ビフィズス菌を増やす健康&美容食材オーガニックオートミール 無添加オートミール 500g【2個】★有機JAS(無農薬・無添加)★送料無料コンパクト便 ★現材料は全てオーガニック★グレインミラーズ★原産国:アメリカ★砂糖不使用★アリサン

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1431円

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Category洋菓子

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高い温度による2度乾燥製法により
ビタミン等の栄養分が豊富。

○原材料:有機全粒オーツ麦

調理法 2人分
材料 オートミール2カップ、水4カップ、塩少々、
1、水とお好みの量の塩をいれ、沸騰させた後
オートミールをゆっくりいれかき混ぜる。
2、とろ火で4~5分かき混ぜながら煮る。
●お好みで水を牛乳に変えてお試しください。
●濃度を濃くしたい場合は少し長めに煮てください。
●ジャム、ヨーグルト、ハチミツ、メープルシロップ
等をいれても美味しく召し上がれます。
●ドライフルーツを入れる場合は、水を入れると
柔らかくなるます。
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